Status

D – 19w (part 2): nieuwe loopschoenen en slow running

Na de ‘leuke looptraining’ van gisteren in combinatie met loopschoenen die al ver boven de 1000 km zitten, zijn mijn voeten geruïneerd.
Aan de linkerkant een bloedblijm gevolgd door wat kleinere blijmpjes, aan de rechterkant ‘the motherblijm’ (3 blijmen op elkaar) samen met een kroost kleine blijmen. That hurts.

Tijd voor nieuwe loopschoenen dus. Na het werk spring ik binnen in het running center. Opnieuw mijn geliefde Wave Alchemy van Mizuno gekocht in een halve maat groter wegens blauwe teennagels (mijn voeten zien er echt niet uit :)).

Vandaag staat er een 65 minuten durende loop op het programma met een pijnlijke knie en een assortiment blijmen.
Opnieuw gaat het heel moeilijk, het is echt een craploopweek.
Ik probeer zo voorzichtig en traag mogelijk te lopen om mijn knie te sparen. Het voordeel daarvan is dat ik absoluut niet moe word en kan genieten van het landschap. Ik zwaai naar de koeien die mij aangapen, ga met mijn handen door de lavendel en verbijt de pijn.
Ik pep mij op met de gedachte dat ik dankbaar mag zijn dat ik twee benen heb om mee te lopen!
9 km en 65 minuten later sta ik opnieuw thuis.

Morgen nog eens 50 minuten lopen en dan eindelijk een welverdiende en broodnodige loopvrije zaterdag in Parijs.
Zondag sluit ik de week af met 45 minuten run.
Tot dan!

Advertenties

Een gedachte over “D – 19w (part 2): nieuwe loopschoenen en slow running

  1. jawadde respect ze da jij me zoveel kwaaltjes toch gaat lopen!!! en zo traag is da zelfs nog ni vind ik!
    geniet van het weekendje parijs. en keep on blogging 😉

    Like

Merci voor je reactie!

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s